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RECETARIO

DE NUESTRO

ENSADALA DE PAPAYA TAINUNG, AGUACATE Y ESPINACAS

Ingredientes

½ papaya tainung partida en cuadritos
1 aguacate maduro partido en cuadritos
Hojas de espinaca fresca
250 gr de queso feta en cuadritos
6 nueces peladas
2 cucharadas de almendras rayadas

Pasos

En un bowl colocar las hojas de espinacas extendidas, sobre estas agregar todos los demás ingredientes mezclados, agrega el aderezo de tu preferencia.
 

Con nuestra deliciosa Sandía

PIZZA DE SANDÍA

Queso crema.

Miel de abeja.

Coco rallado.

Fresas.

Moras azules.

Menta

Ingredientes

Pasos

Recetas Coliman
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1. Cortar pedazo de sandía.

2. Mezclar queso crema con miel y untarla sobre la sandía como 'base'.

3. Espolvorear coco rallado.

4. Agregar 'toppings' fresas, moras azules y menta para darle un toque fresco.

5. Cortar sandía y ¡disfrutar!

Con nuestro paquete de Caldito Mix

CALDITO DE RES

Ingredientes

400 gramos cocido de res
1 Paquete de “Caldito Mix”
1/2 Cebolla
Sal al gusto
Consomé al gusto

Pasos

1. Poner a cocer carne con mitad de cebolla y un poco de consomé.
2. cuando esté suave la carne agregar verduras “Caldito Mix” dejar unos 20 minutos y listo.

Papaya Tainung

con plátano, granola, yogurth griego y zarzamoras.
 

½ papaya tainung con cáscara y sin semillas
1 plátano maduro en rodajas
4 a 6 zarzamoras
2 cucharadas de granola
yogurth griego al gusto
Semillas de chia al gusto
6 Almendras
1 cucharada de arándanos secos

Ingredientes

Pasos

Acomodar  las rodajas de plátano alrededor del hueco de la papaya
Colocar encima las zarzamoras en la parte de arriba, después la granola y al final el yogurt y sobre este las almendras, bañar con semillas de chía y arándanos.

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